-
বর্ষায় ভুট্টা খাওয়ার উপকারিতাঅনলাইন ডেস্ক : বর্ষাকালে বিভিন্ন রোগের প্রাদুর্ভাব ঘটে। এ কারণে এই সময় শরীরে প্রতিরোধ গড়ে তোলা দরকার। সেই হিসেবে ভুট্টা বেশ উপকারী ভূমিকা পালন করে। ...
-
তলপেটের মেদ ঝরাতে যা করবেন
নিজেকে আকর্ষণীয় দেখাতে, সুস্থ রাখতে দুটোতেই বাধা তলপেটের মেদ। খাওয়া-দাওয়া এবং ব্যায়মের মাধ্যমে ওপরের পেটের মেদ এবং শরীরের অন্য জায়গার মেদ কমানো গেলেও ...
-
পিরিয়ডের সময়ে বেশি ক্ষুধা লাগে কেন? জেনে নিন
প্রতি মাসেই নারীদের কিছু সমস্যার মুখোমুখি হতে হয়। মেজাজ খিটখিটে হয়ে যায়, ক্ষুধা বেড়ে যায়, কিছু কিছু খাবার (যেমন চকলেট এবং আইসক্রিম) খাওয়ার প্রবণতা বে ...
-
৮টি লক্ষণ ব্রেইন টিউমারের
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। ব্রেইন টিউমারের লক্ষণগুলো খুবই বিভ্রান্তিকর। দৈনন্দিন কিছু সমস্যা যেমন মাথাব্যথা এবং ক্লান্তির মত উপসর্গগুলোই ব্রেইন টিউমারের লক্ষণ ...
-
অতিরিক্ত পিলের ব্যবহারে সন্তানের যে ক্ষতি হয়!
বেশির ভাগ মেয়েই জন্মনিয়ন্ত্রন পিল খায়। জন্মনিয়ন্ত্রনের জন্য পিল খাওয়া মেয়েদের কাছে একটি সাধারন ব্যাপার, তাছাড়া মাসিক ঠিক করার জন্য ও অনেক সময় মেয়েরা ...
-
বিয়ার খেলে কিডনি স্টোন হওয়ার সম্ভাবনা কমে
স্বাস্থ্য ডেস্ক : বিয়ার বলতে আমরা সবসময় মনে একটা নেতিবাচক ধারণা পোষণ করে থাকি। তবে বিয়ারের যে অনেক গুণ আছে সেটা হয়তো আমাদের অজানাতেই রয়ে গেছে। বিয়ার ...
-
‘গোল্ডেন ব্লাড’ আছে বিশ্বে মাত্র ৪৩ জনের শরীরে
ডেস্ক রিপোর্ট : বিশ্বে বর্তমান জনসংখ্যা ৭.৬ বিলিয়নের বেশি। এই জনসংখ্যার মধ্যে গত ৫৭ বছরে এমন ৪৩ জনকে পাওয়া গেছে যাদের শরীরে বিরল গ্রুপের রক্ত রয়েছে। ...
-
ডায়াবিটিকদের জন্য অত্যন্ত উপকারী তেজপাতা!
ডেস্ক রিপোর্ট।। মানসিক ক্লান্তি দূর করতে তেজপাতা অব্যর্থ। সেই কবে সুকুমার রায় লিখে গিয়েছেন, ‘তেজপাতে তেজ কেন, ঝাল কেন লঙ্কায়…?’ তবে তেজপাতার তেজের মা ...
-
স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে পারে ৮টি কাজ
বর্তমানে নারীদের স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি দিন দিন বেড়েই চলেছে। আমাদের প্রতিদিনের জীবনযাত্রার কারণেই এই রোগের সম্ভাবনা বাড়ছে। কিছু অভ্যাস ত্যাগ করতে পারল ...
-
মুরগীর চামড়া খাওয়া কি স্বাস্থ্যকর?
স্বাস্থ্য ডেস্ক : অনেকে মুরগীর চামড়া খেতে চান না, তারা ভাবেন এটা খাওয়া ঠিক হবে কি? আবার অনেকে এটাকে খুব সুস্বাদু খাবার হিসেবেই মনে করেন। বিজ্ঞানীরা ব ...
-
কাঁঠালের যত গুণ
স্বাস্থ্য ডেস্ক: কাঁঠাল বসন্ত ও গ্রীষ্মের প্রথমে কাঁচা অবস্থায় এবং গ্রীষ্ম ও বর্ষায় পাকা অবস্থায় পাওয়া যায়। এ ফলটি আকারে বেশ বড় হয়ে থাকে। এর প ...
-
লজ্জাবতীর যত ঔষধি গুণ
লজ্জাবতী। আবার কেউ কেউ এক বলেন লাজুক লতা। পরিচয় বর্ষজীবি গুল্ম আগাছা বা ঔষধি গাছ। কাণ্ড লতানো। শাখা প্রশাখায় ভরা। কাঁটাযুক্ত। লালচে রঙের। কিছুটা শক্ত ...
-
কাঁঠালের বিচি খান নাকি? তাহলে এখনেই জেনে নিন…
আমাদের জাতীয় ফল কাঁঠালের বিচি বা বীজ খেলে কী হতে পারে? গবেষণা বলছে, কাঁঠালের বিচি খেলে শরীরের কোনও ক্ষতি তো হয়ই না, উল্টে অনেক উপকার হয়। কাঁঠালের ব ...