-
ভুঁড়ি কমাবেন যেভাবে?ডেস্ক রিপোর্ট : অনিয়মিত জীবনযাপন, পরিবর্তিত খাদ্যাভ্যাস ও ঘণ্টার পর ঘণ্টা এক জায়গায় বসে থেকে কাজ- এই তিন বিষয়ই মানুষকে করে তুলছে নানা রোগের শিকার। চেহ ...
-
সর্দি-কাশিতে কাবু? ওষুধ ছাড়াই সেরে উঠবেন যেভাবে
হঠাৎ করে বৃষ্টি, তো এই গুমোট গরম। তার উপর টানা নিম্নচাপে সূর্যের দেখা নেই। এমন আবহাওয়ায় সব থেকে বেশি ভোগায় সর্দি-কাশি। সাধারণ অবস্থায় সর্দি-কাশিকে আম ...
-
ঘরে বসেই তৈরি করুন টুথপেস্ট
ডেস্ক রিপোর্ট ।। দিনের শুরুটা সতেজ হলে পুরো দিনটাই ভালো কাটে। কিন্তু দাঁত মাজার জন্য বাজার থেকে কেনা টুথপেস্টে ভরসা রাখতে পারেন না অনেকেই। কোনটায় ক্ষ ...
-
মুরগির মাংস কিনবেন না যে চিহ্ন দেখলে
নিউজ ডেস্ক।। ভাল করে জেনে রাখুন কোন ধরনের মাংসকে পরিত্যাগ করা উচিত। আন্তর্জাতিক ওয়েবসাইট ‘এওএল.কম’-এ প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে জানা যাচ্ছে, ‘কমপ্যাশন ই ...
-
বর্ষায় ভুট্টা খাওয়ার উপকারিতা
অনলাইন ডেস্ক : বর্ষাকালে বিভিন্ন রোগের প্রাদুর্ভাব ঘটে। এ কারণে এই সময় শরীরে প্রতিরোধ গড়ে তোলা দরকার। সেই হিসেবে ভুট্টা বেশ উপকারী ভূমিকা পালন করে। ...
-
তলপেটের মেদ ঝরাতে যা করবেন
নিজেকে আকর্ষণীয় দেখাতে, সুস্থ রাখতে দুটোতেই বাধা তলপেটের মেদ। খাওয়া-দাওয়া এবং ব্যায়মের মাধ্যমে ওপরের পেটের মেদ এবং শরীরের অন্য জায়গার মেদ কমানো গেলেও ...
-
পিরিয়ডের সময়ে বেশি ক্ষুধা লাগে কেন? জেনে নিন
প্রতি মাসেই নারীদের কিছু সমস্যার মুখোমুখি হতে হয়। মেজাজ খিটখিটে হয়ে যায়, ক্ষুধা বেড়ে যায়, কিছু কিছু খাবার (যেমন চকলেট এবং আইসক্রিম) খাওয়ার প্রবণতা বে ...
-
৮টি লক্ষণ ব্রেইন টিউমারের
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। ব্রেইন টিউমারের লক্ষণগুলো খুবই বিভ্রান্তিকর। দৈনন্দিন কিছু সমস্যা যেমন মাথাব্যথা এবং ক্লান্তির মত উপসর্গগুলোই ব্রেইন টিউমারের লক্ষণ ...
-
অতিরিক্ত পিলের ব্যবহারে সন্তানের যে ক্ষতি হয়!
বেশির ভাগ মেয়েই জন্মনিয়ন্ত্রন পিল খায়। জন্মনিয়ন্ত্রনের জন্য পিল খাওয়া মেয়েদের কাছে একটি সাধারন ব্যাপার, তাছাড়া মাসিক ঠিক করার জন্য ও অনেক সময় মেয়েরা ...
-
বিয়ার খেলে কিডনি স্টোন হওয়ার সম্ভাবনা কমে
স্বাস্থ্য ডেস্ক : বিয়ার বলতে আমরা সবসময় মনে একটা নেতিবাচক ধারণা পোষণ করে থাকি। তবে বিয়ারের যে অনেক গুণ আছে সেটা হয়তো আমাদের অজানাতেই রয়ে গেছে। বিয়ার ...
-
‘গোল্ডেন ব্লাড’ আছে বিশ্বে মাত্র ৪৩ জনের শরীরে
ডেস্ক রিপোর্ট : বিশ্বে বর্তমান জনসংখ্যা ৭.৬ বিলিয়নের বেশি। এই জনসংখ্যার মধ্যে গত ৫৭ বছরে এমন ৪৩ জনকে পাওয়া গেছে যাদের শরীরে বিরল গ্রুপের রক্ত রয়েছে। ...
-
ডায়াবিটিকদের জন্য অত্যন্ত উপকারী তেজপাতা!
ডেস্ক রিপোর্ট।। মানসিক ক্লান্তি দূর করতে তেজপাতা অব্যর্থ। সেই কবে সুকুমার রায় লিখে গিয়েছেন, ‘তেজপাতে তেজ কেন, ঝাল কেন লঙ্কায়…?’ তবে তেজপাতার তেজের মা ...
-
স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে পারে ৮টি কাজ
বর্তমানে নারীদের স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি দিন দিন বেড়েই চলেছে। আমাদের প্রতিদিনের জীবনযাত্রার কারণেই এই রোগের সম্ভাবনা বাড়ছে। কিছু অভ্যাস ত্যাগ করতে পারল ...