নিউজ ডেস্ক।। এই রোদ, এই বৃষ্টি। আবহাওয়ার এমন খামখেয়ালিতে বাড়ছে সর্দি জ্বর। তবে চিকিৎসকদের মতে, শুধু বর্ষার স্বাভাবিক কয়েকটা অসুখই নয় পাশাপাশি শিকার হ ...

চকলেটের ভেতরে উপস্থিত শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অন্যান্য উপকারী উপাদান, শরীরে প্রবেশ করা মাত্র টক্সিক উপাদান বেরিয়ে যেতে শুরু করে। ফলে দেহে ক্ ...

ভ্যাপসা গরমে বা অতিরিক্ত পরিশ্রমে শরীরে ঘাম হওয়াটা খুবই স্বাভাবিক। তবে বিনা পরিশ্রমে বা স্বাভাবিক তাপমাত্রায় ঘাম হওয়াটা মোটেই স্বাভাবিক ব্যাপার নয়। ...

অনলাইন ডেস্ক: নুন-ঝাল দিয়ে কতবেল মাখা খেয়ে দেখেছেন? স্বাদে-গন্ধে অতুলনীয়। পুষ্টি বিচার করলেও কতবেলের জুড়ি নেই। হজমের সমস্যা হচ্ছে? কতবেল আছে না! বাজা ...

ডেস্ক রিপোর্ট।। আপনার সুন্দর মুখে ব্রণ এক অস্বস্থিকর ব্যাপার। সেজেগুজে কোনও এক অনুষ্ঠানে বের হচ্ছেন। কিন্তু মুখের মধ্যে বেয়াড়া ব্রণটিকে জব্দ করবেন ...

ডেস্ক রিপোর্ট।। বেশির ভাগ মানুষই জানেন না আখের রসের উপকারিতা সম্পর্কে। সারা বিশ্বের মধ্যে এ অঞ্চলে সবচেয়ে বেশি আখ উৎপাদন হয়ে থাকে। তেষ্টা মেটাতে মাঝে ...

জানেন কি ক্ষুধা পেটে বা খালি পেটে কিছু কাজ করা একদম ঠিক নয়? না হলে শরীরে বিভিন্ন সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। যেমন ধরুন, সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে চা- ...

রান্নাঘরে গোলমরিচ তো সবারই থাকে৷ কিন্তু জানেন কী এই গোলমরিচের গুণাগুণ৷ কিছু কিছু ক্ষেত্রে এই গোলমরিচ ওষধিরও কাজ করে৷ সকালে খালি পেটে ইষদুষ্ণ পানি ...

সোফায় বা চেয়ারে বসেও সাধারণত আমরা পায়ের ওপর পা তুলে দিয়ে বসতেই বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি। এটা স্বভাবগত কারণে কিংবা মনের অজান্তেও হতে পারে। আরামের কার ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : শুধু পেট খারাপের মত রোগের প্রকোপ কমাতে নয়, কিছু জটিল রোগের চিকিৎসাতেও কাঁচা কলার কোনও বিকল্প নেই। কারণ এতে থাকা কার্বোহাইড্রেট ...

ডা. সঞ্চিতা বর্মন: নানা ধরনের স্বাস্থ্যকর খাবারের মধ্যে বাদাম শরীরের জন্য একটি উপকারী খাবার। বাদামে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন, মিনারেল ও অ্যান্টি অক্সিডেন ...

ডা. সাঈদ এনাম : ইন্টারন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন ফর সুইসাইড প্রিভেনশন প্রতিবছরের ১০ সেপ্টেম্বর বিশ্বব্যাপী ‘বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস’ পালন করে। দিবসট ...