বৃহস্পতিবার, ২৫শে জুন, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ ১১ই আষাঢ়, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

সপ্তাহের প্রথম দিনে হার্ট অ্যাটাক বেশি হয়

news-image

মার্কিন বিশেষজ্ঞগণ এক গবেষণা রিপোর্টে উল্লেখ করেছেন, সোমবার অর্থাত্ সপ্তাহের কাজের প্রথম দিন হার্ট অ্যাটাক বেশি হয়। আর এই হার্ট অ্যাটাকের সময় হিসেবে বলা হয়েছে ভোর ৪টা থেকে সকাল ১০টা পর্যন্ত। দেখা গেছে অন্যান্য সময়ের চেয়ে এ সময়ে হার্ট অ্যাটাক বেশি হয়। ওমেন্স হার্ট ফাউন্ডেশনের গবেষকদের তথ্য মতে, সকাল বেলা রক্তের অনুচক্রিকা বা প্লাটিলেটস খানিকটা স্টিকি থাকার কারণে এ সময় হার্ট অ্যাটাক বেশি হয়। তবে শুধু সোমবার নয়, সপ্তাহের অন্যান্য দিনেও হার্ট অ্যাটাক হয়।
 
সপ্তাহের প্রথম দিনে বা প্রথম ওয়ার্কিং ডেতে সকালে বেশি টেনশন ও তাড়াহুড়া না করার জন্য পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞগণ। ঘুম থেকে দেরিতে উঠলেও অফিস বা কাজে যাবার প্রস্তুতি নিতে বিলম্ব হতেই পারে। এতে অস্থির না হয়ে স্বাভাবিক থাকা উচিত। এছাড়া গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে ফুটবলসহ যে কোন খেলায় পছন্দের দল হেরে গেলেও হার্ট অ্যাটাক হতে পারে। তাই খেলা দেখে উত্তেজিত বা দারুণভাবে হতাশ না হওয়ার পরামর্শ দেয়া হয়েছে।
 
লেখক: চুলপড়া, এলার্জি, চর্ম ও যৌন রোগ বিশেষজ্ঞ

এ জাতীয় আরও খবর

মুফতি ফয়জুল করিমের বিরুদ্ধে মামলা

জন্মদিনে মেসিকে চমকে দিলেন সতীর্থরা

বিদেশ থেকে অর্থ ফেরাতে ৯ আন্তর্জাতিক আইনি প্রতিষ্ঠান নিয়োগের প্রক্রিয়া শুরু : সংসদে অর্থমন্ত্রী

ধানমন্ডিতে সাংবাদিকদের ওপর হামলার ঘটনায় ৪ জনকে বহিষ্কার করলো জামায়াত

বেইজিংয়ে প্রধানমন্ত্রীকে গার্ড অব অনার ও লাল গালিচা সংবর্ধনা

তিন নারীর সঙ্গে বিবাহবহির্ভূত সম্পর্কের কথা স্বীকার করলেন বিল গেটস

স্থগিত হওয়ার শঙ্কায় ব্রাজিল-স্কটল্যান্ড ম্যাচ!

ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় ট্রেনে পাথর নিক্ষেপ, একজনের চোখ নষ্ট, আরেকজনের মাথায় ৫ সেলাই

রিজার্ভ ফের ৩৬ বিলিয়ন ডলার ছাড়াল

খাগড়াছড়িতে সেনা অভিযানে ১ নিহত, বিপুল অস্ত্র-গোলাবারুদ উদ্ধার

জুলাইয়ের মধ্যে মালয়েশিয়ার শ্রমবাজার নিয়ে সুখবর আসবে : প্রবাসীকল্যাণ মন্ত্রী

মালয়েশিয়ার প্রধানমন্ত্রীর ভিডিওতে হাবিবের গান