-
শরীর ঠাণ্ডা করে শক্তি বাড়ায় শসাস্বাস্থ্য ডেস্ক : কোনও রকম প্রসাধনী ও ওষুধ ছাড়াই আপনি সুন্দর ও সুস্থ থাকতে পারবেন! এর জন্য শুধু মাত্র এক গ্লাস শসার জুসই যথেষ্ট! বিষয়টি শুনে আপনি অবাক ...
-
ঘরেই তৈরি করুন টমেটো কেচাপ
অনলাইন ডেস্ক : দোকান থেকে টমেটো কেচাপ কিনে তো অহরহই খাওয়া হয়। বাজারের টমেটো কেচাপগুলোতে প্রিজারভেটিভ ব্যবহার করা হয়, যা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। অনে ...
-
মাত্র ১৫ মিনিটে নারিকেলের লাড্ডু
অনলাইন ডেস্ক : নারিকেল যারা পছন্দ করেন তাদের প্রিয় খাবারের তালিকায় প্রথমেই থাকে নারিকেলের লাড্ডু। যেখানে সেখানে কিনতে পাওয়া যায় এই লাড্ডু, কিন্তু পূজ ...
-
পুড়ে গেলে দ্রুত কী করবেন?
ডা. সরকার কামরুন নাহার ঝিনুক : আমরা সচরাচর যে সমস্যার সম্মুখীন হই, সেটি হলো পুড়ে যাওয়া। এটা বিভিন্নভাবে হতে পারে। সাধারণত বাসাবাড়িতে আমরা আগুনে পুড়ে ...
-
বিচ্ছেদের পর মন স্বাভাবিক রাখতে
অনলাইন ডেস্ক: সম্পর্কের বিচ্ছেদের পর নিজেকে চার দেওয়ালের ভেতর বন্দি করে ফেলেছে। এই কাজটা বেশিরভাগ নারীরাই করে থাকেন। এই তালিকার ভেতর যদি আপনি বা আপন ...
-
কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে এই খাবারগুলো খান
অনলাইন ডেস্ক : শরীরকে সুস্থ রাখতে হলে প্রত্যেকদিন নিয়ম মেনে খাবার খাওয়া খুবই জরুরি। অনিয়ম করলেই শরীর খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। আর স্বাস্থ্য ভালো রাখ ...
-
প্যানে ঝটপট তৈরি করুন মজাদার তাওয়া পোলাও
অনলাইন ডেস্ক : লাঞ্চ কিংবা ডিনারে বাড়তি রয়ে যাওয়া ভাত প্রায় সময়ই কিন্তু ফেলে দিতে হয়, কারণ অনেক বাড়িতেই বাসি ভাত খাবার অভ্যাস নেই। এই বাড়তি ভাতটুকুন ...
-
হাড় নরম হওয়া রোগের লক্ষণ কী?
অনলাইন ডেস্ক : অস্টিওম্যালেসিয়ার অর্থ হলো নরম হাড়। এ ক্ষেত্রে মূল কারণ হলো ভিটামিন ‘ডি’-এর স্বল্পতা। ভিটামিন ডি-এর অভাবে খনিজ উপাদান ক্যালশিয়াম ও ফসফ ...
-
পাইলসে ভুগছেন ! তবে সারিয়ে তুলুন এক নিমিষেই?
পাইলস বা হেমোরয়েড খুব পরিচিত একটি রোগ। প্রায় ঘরে এই রোগ হতে দেখা দেয়। আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রে ৭৫% মানুষ এই রোগে ভুগে থাকেন। বিশেষত ৪৫ থেকে ৬৫ বয়সী ম ...
-
যে কাজগুলো করলে আপনি হয়ে উঠবেন ‘সেলফি-বিশেষজ্ঞ’
অনলাইন ডেস্ক : প্রযুক্তির কল্যানে আজ প্রায় সকলের হাতে হাতেই স্মার্ট ফোন। আর স্মার্ট ফোন মানেই একটা সেলফি হয়ে যাক। ১। ২০১৩ সালের নভেম্বর মাসে ‘self ...
-
পান খাওয়ার ৫ উপকারিতা
অনলাইন ডেস্ক : পান খাওয়ার রীতি আমাদের দেশে বেশ পুরনো। তাছাড়া সনাতন ধর্মে বিভিন্ন পূজায় পান পাতার ব্যবহার রয়েছে। খালি পানের স্বাদ ভাল না-হলেও চুন সুপ ...
-
কর্মক্ষেত্রে কাজের উদ্যম ফেরাবে যেসব খাবার
অনলাইন ডেস্ক : কর্মক্ষেত্রে অনেকেই নানা কারণে উদ্যম হারিয়ে ফেলেন। এতে সঠিকভাবে কাজ করতে বাধার সম্মুখীন হন কর্মীরা। আর এ পরিস্থিতি কাটাতে পারে কিছু খা ...
-
নারীরা সন্তান ধারণে অক্ষমতা হয় যেসব কারনে
অনলাইন ডেস্ক : বিয়ে করার পর অনেক বছর কেটে গেছে। কিন্তু এখন পর্যন্ত সন্তানের মুখ দেখতে পারেন নি ইচ্ছা থাকা সত্ত্বেও। তেমনি একজন রোকেয়া বেগম। সন্তান লা ...