অনলাইন ডেস্ক : ডায়েটের মেনুতে ওটস এখন খুবই জনপ্রিয়। বানাতে ঝামেলা নেই। হজমও ভালো হয় আর পেটও অনেকক্ষণ ভরা থাকে। ওটসে ভরপুর মাত্রায় ফাইবার, আয়রন, প্রোট ...

নিউজ ডেস্ক : দেখতে দেখতে চলে এলো ঈদ। আর ঈদ মানেই উৎসব। উৎসবের দিন ঘর বাড়ি সুন্দর না থাকলে কি চলে! তাই ঘর সাজানোর কাজে এরই মধ্যে ব্যস্ত হয়ে পড়েছেন ঘরণ ...

নিউজ ডেস্ক : গরম। তার উপর আবার সারাদিন রোজা রেখে বাহিরে যাতায়াতের পর প্রচন্ড ক্লান্ত আর তৃষ্ণা পেয়ে যায়। এমন সময় ইফতারে যদি ঠাণ্ডা ফালুদা থাকে তাহলে ...

নিজস্ব প্রতিবেদক : ব্যস্ত জীবনে রান্নার জন্য খুব বেশি সময় খরচ করার অবকাশ নেই। এ ক্ষেত্রে প্রেশার কুকারই ভরসা। তবে রান্নাঘরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সঙ্গ ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়রিয়া বাংলাদেশের অন্যতম রোগগুলোর মধ্যে একটি। প্রতিবছর অসংখ্য মানুষ এতে আক্রান্ত হন। বিশেষ করে শিশুদের ডায়রিয়ায় আক্রান্তের হার বে ...

নিউজ ডেস্ক : ঈদ আসতে বাকি হাতে গোনা কয়েকদিন মাত্র। এর ভেতরেই ঈদের প্রস্তুতির পালা শুরু হয়ে গিয়েছে। ঈদ মানেই আনন্দ-উল্লাস ভাগাভাগি করে নেয়া। সেই সাথে ...

নিউজ ডেস্ক : বাচ্চারা কেক খেতে পছন্দ করে ভীষণ। কিন্তু বাহিরের দোকানের কেকের চাইতে চিজ বাচ্চাদের জন্য খুবই পুষ্টিকর। তবে বেশীরভাগ বাচ্চারা শুধু চিজ খে ...

নিউজ ডেস্ক : শিশুর জন্মের পর নিতে হবে বাড়তি যত্ন। কিন্তু আমরা অনেক সময় অনেক বেখেয়ালিপনা করে থাকি যা নবজাতকের জন্য ক্ষতিকর। তাই নতুন মা কে হতে হবে সতর ...

নিজস্ব প্রতিবেদক : চলছে পবিত্র রমজান মাস। এজন্য প্রতিদিনের ইফতারে রসালো ফল থাকা চাই-ই। কারণ এই গরমে দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার ফলে শরীর একদিকে যেমন দুর্ ...

এক সময় আলিয়া ভাটও বেশ স্বাস্থ্যবতী ছিলেন। বলিউডে পা রাখার আগে অনেকটাই ওজন ঝরিয়েছেন তিনি। এখনো ফিট থাকতে নিয়ম মেনে খাবার খান ও শরীরচর্চা করেন হালের জন ...

নিজস্ব প্রতিবেদক : আসছে মধুমাস। গ্রীষ্মের এই মৌসুমে এখন বাজারে কাঁচা আম মিলছে, কদিন পর পাকা আমও উঠবে। বছরের এই সময়টিতে আমের নেশায় মজে বাঙালিরা। আমতো ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইফতারে মিষ্টিমুখ করতে বাহারি পদ পাতে রাখেন কমবেশি সবাই। কারো পছন্দ পায়েস, আবার কারো পছন্দ জিলাপি কিংবা বুরিন্দা। অনেকে আবার সেমাইও ...