-
শরীরের জন্য কী ক্ষতিকর কাঁচা লবণ?অনলাইন ডেস্ক : অতিরিক্ত কোনো কিছুই ভালো নয়- লবণের ক্ষেত্রেও এটি প্রযোজ্য। যে কোনো লবণই মূলত সোডিয়াম ক্লোরাইড খনিজে গঠিত। আমরা জান ...
-
কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে বাচতে যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন
স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় বাধা দেয় কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা। এর ফলে প্রতিদিন শরীর থেকে মল স্বাভাবিক ভাবে নির্গত হতে পারে না। খাওয়া-দাওয়ার পরিমাণ বা ইচ্ছার ক ...
-
নারীদের যে ক্ষতি করে ধূমপান
স্বাস্থ্য ডেস্ক : বর্তমানে ধূমপায়ীদের সংখ্যা অনেক বেশি। আর সেটা পুরুষ হোক বা নারী। যদিও আমরা সকলেই আমাদের শরীরে ধূমপান কী ক্ষতি করে ...
-
উষ্ণ মধু হতে পারে বিষ
‘মধু খই খই, বিষ খাওয়াইলা’ গানের এই কথার মতো মধুও বিষে রূপান্তরিত হতে পারে যদি মেশানো হয় উষ্ণ কোনো খাবারে বা গরম অবস্থায় গ্রহণ করলে।প্রাচীনকাল থেকেই ব ...
-
যা করবেন গেঁটের ব্যথায় বাঁচতে
স্বাস্থ্য ডেস্ক : আজকাল আমাদের অনেকেরই গেঁটে বাত বা গিঁটে গিঁটে ব্যথার মতো একাধিক সমস্যা দেখা দিচ্ছে। মূলত, শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের উচ ...
-
যা খাবেন অনিয়মিত পিরিয়ড কমাতে
স্বাস্থ্য ডেস্ক : অনিয়মিত পিরিয়ড নিয়ে অনেক নারীরা কষ্টে ভোগেন। তারিখ পেরিয়ে গেলেও পিরিয়ড হতে সবসময়ই দেরি হওয়াই অনিয়মিত পিরিয়ডের লক্ষ ...
-
কোন কুসুম স্বাস্থ্যকর?
স্বাস্থ্য ডেস্ক : শিশু থেকে বয়স্ক সকলেরই পছন্দের তালিকায় আছে প্রোটিন জাতীয় খাদ্য ডিম। তবে হলুদ নাকি কমলা, কোন রঙের কুসুমের ডিম বেশি ...
-
‘টমেটো’ কেন খাবেন?
অনলাইন ডেস্ক : শীতকাল যেমন পরিচিত ভুরিভোজের জন্য, তেমনি নানাবিধ রোগে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার মাত্রাও কিন্তু বেড়ে যায় এই ...
-
হজমের সমস্যা দূর করবেন যেভাবে
অনলাইন ডেস্ক : কমবেশি সবাই হজমের সমস্যায় ভোগেন। স্বাভাবিকের চাইতে একটু বেশি খেলে, তেল-মসলাযুক্ত কিংবা ভাজাপোড়া ধরনের খাবার খেলে অনেককেই হজমের সমস্যায় ...
-
শ্বাসকষ্ট কেন হয়?
শ্বাসকষ্টের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এ সমস্যা বিভিন্ন কারণে হয়। প্রশ্ন : শ্বাসকষ্ট হয় কেন? উত্তর : শ্বাসকষ্টের অনেক কারণ রয়েছে। এর ম ...
-
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে জিরা পানি
স্বাস্থ্য ডেস্ক : সম্প্রতি বেড়েছে ডায়াবেটিস নামক রোগটি। ডায়াবেটিসের কথা এখন কমবেশি সবার মুখে শোনা যায়। ডা ...
-
টমেটোর জাদুকরী ১৩ গুণ
অনলাইন ডেস্ক : শীতকালের সবজির মধ্যে সহজলভ্য একটি সবজি হলো টমেটো। কিন্তু টমেটো এখন সারা বছরজুড়েই পাওয়া যায়। টমেটো যেমন কাঁচা খাওয়া যা ...
-
শীতে পালংশাক খাচ্ছেন তো?
অনলাইন ডেস্ক : বাজারে এসে গেছে শীতকালীন শাক-সবজি। এর মধ্যে অন্যতম জনপ্রিয় একটি হলো পালংশাক ।এটি খেতে যেমন ভালো তেমন কাজেও দারুণ। ...