-
খালি পেটে কলা খেলে কী হয়? খালি পেটে কলা খেলে ভুল করছেন নাতো!নিউজ ডেস্ক।। আমাদের সারা দিন কর্মক্ষম রাখতে সাহায্য করে সকালের নাস্তা। তাই রোজ সকালে পুষ্টিসমৃদ্ধ এক প্লেট নাস্তার কোনো বিকল্প নেই। অনেকেই আছেন যারা ন ...
-
খালি পেটে কখনোই এই ৭টি কাজ করতে নেই
নিউজ ডেস্ক।। কথায় বলে পেট শান্তি তো দুনিয়া ঠিক। কিন্তু পেট শান্তি হয় কিসে? উত্তর- পেট ভরা থাকলে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন বেশকিছু বিষয় আছে যেগুলো পেট খালি থা ...
-
যৌবনও ধরে রাখে তুলসী পাতা, জেনে নিন এই পাতা কিভাবে ব্যবহার করে
তুলসী একটি ঔষধি গাছের নাম। এটি সুগন্ধিযুক্ত, কটু তিক্তরস, রুচিকর। সর্দি, কাশি, কৃমি ও বায়ুনাশক এবং মূত্রকর, হজমকারক ও এন্টিসেপটিক হিসেবে ব্যবহৃত হয় ত ...
-
মেরুদন্ড সোজা না রাখলে হবে প্যারালাইসিস!
সারাদিন মোবাইল-কম্পিউটারের দিকে তাকিয়ে থাকতে গিয়ে ঘাড়ে, পিঠে ব্যথা হয় অনেকেরই। আবার মেরুদন্ড সোজা না থাকলে হতে পারে প্যারালাইসিসও। তাই এমন অভ্যাস বদল ...
-
প্রতিদিন সকালে ১টি মাত্র এলাচে আপনার অনেক মুশকিল আসান হবে
ডেস্ক রিপোর্ট।। খাবার খেতে বসলে মুখে এলাচ চলে গেলে মুখের স্বাদটাই মাটি হয়ে যায় অনেকের। তবে এই এলাচের গুণাগুণ অনেক। আসুন জেনে নেই প্রতিদিন সকালে মাত্র ...
-
ওষুধ সেবনের সময় ভুলেও খাবেন না এই খাবারগুলো!
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। শুধু ওষুধ খেলেই তো আর হবে না, কিছু নিয়ম মানার প্রয়োজন রয়েছে। অনেক সময় মাথা ব্যথা করে, আপনার পেইনকিলার খেয়ে বসে থাকি। অথচ কাজ করে না ...
-
তরুণ বয়সে হৃদরোগ হওয়ার কারণ জানালেন দেবী শেঠি
বাংলাদেশ এবং ভারতের মানুষের মধ্যে হৃদরোগ হওয়ার প্রধান কারণ জিনগত বলে উল্লেখ করেছেন প্রখ্যাত হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ দেবী প্রসাদ শেঠি। চট্টগ্রামে ইমপেরিয়াল ...
-
এই আট কারণে আপনার শুক্রাণুর সংখ্যা কমে যাওয়ার
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। অপর্যাপ্ত স্পার্ম কাউন্ট বা শুক্রাণুর সংখ্যা অনেকেরই পরিবার পরিকল্পনায় বাধা হয়ে দাঁড়ায়। পরিসংখ্যানে উঠে এসেছে, প্রায় ৩০ থেকে ৫০ শত ...
-
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের মহৌষধ যে গাছটি, এবং এর ব্যবহার বিধি
ডেস্ক রিপোর্ট।। ডায়াবেটিস (বহুমূত্র রোগ) একটি হরমোন সংশ্লিষ্ট রোগ। রক্তে চিনি বা শকর্রার উপস্থিতিজনিত অসামঞ্জস্য দেখা দিলে অর্থাৎ শরীরে ইনসুলিনের ঘা ...
-
দুধ ও চিনির সঙ্গে ডুমুরের রস খান, বন্ধ হয়ে যাবে আপনার….
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। দুধ ও চিনির সঙ্গে- আগে অনেক ভেষজ উদ্ভিদে (tree) পরিপুর্ন ছিল। আর সেগুলোর ছিল নানা রকমের ঔষুধিগুণ। কিন্তু জনসংখ্যা বৃদ্ধির সাথে সাথে ...
-
গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ খাচ্ছেন? থামুন! বাঁচতে চাইলে, এখনই পড়ুন
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। গলা জ্বালাপোড়া বা পেটে গ্যাসের (gastric) সমস্যা (problem) থেকে রেহাই পেতে এক ধরনের ওষুধ সেবনে আমাদের কিডনিতে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে ...
-
অবহেলা নয় এখনি জেনেনিন, হঠাৎ করে প্রেসার বেড়ে বা কমে গেলে খুব দ্রুত যা করবেন এবং খাবেন… !!
হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। সঠিক খাদ্যগ্রহণের মাধ্যমে এর থেকে দূরে থাকা সম্ভব। উচ্চ রক্তচাপ কমানোর জন্য এমন সব খাবারের ...
-
সকাল বেলায় ৭ দিন পান্তা ভাত খান, ফল কি হবে জানলে চমকে যাবেন
ডেস্ক রিপোর্ট।। বাঙালী মাত্রেই পান্তাভাত প্রেমী। পান্তাভাত খেয়ে দিবানিদ্রা দেয়নি এরকম বাঙালি হয়তো অনেক কষ্টে খুঁজে পাওয়া যাবে। চানাচুর, কাঁচালঙ্কা , ...