-
রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, ওজন কমাতে লিচুঅনলাইন ডেস্ক : দেশি ফল লিচুর মৌসুম চলছে। এই রসালো ফলের রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা। হজমের সহায়ক লিচুতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার রয়েছে। তাই লিচু হজমে ...
-
জামের অসাধারণ পুষ্টিগুণ
স্বাস্থ্য ডেস্ক : জাম গ্রীষ্মকালীন ফলের মধ্যে বেশ জনপ্রিয় টসটসে রসালো একটি ফল। এটি দেখতে যেমন সুন্দর, খেতেও অনেক সুস্বাদু। জাম স্বাস ...
-
ব্ল্যাক ও হোয়াইট ফাঙ্গাসের লক্ষণ কী? কারা আছেন ঝুঁকিতে?
ব্ল্যাক ফাঙ্গাস বা কালো ছত্রাক সম্প্রতি ভারতের চারটি রাজ্যে মহামারি হিসেবে ছড়িয়ে পড়েছে। ব্ল্যাক ফাঙ্গাস আতঙ্কের কয়েক সপ্তাহ পরে এখন আবার হোয়াইট ফাঙ্ ...
-
ব্ল্যাক ফাঙ্গাস কী? জেনে নিন উপসর্গ
করোনায় আক্রান্ত অনেকের শরীরে এক ধরনের মারাত্মক ছত্রাকের সংক্রমণ দেখা দিচ্ছে। যার নাম ব্ল্যাক ফাঙ্গাস। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে বলা হয় মিউকরমাইকোসি ...
-
সিনোফার্মার টিকা ক্রয়ে নীতিগত অনুমোদন
করোনাভাইরাসের সংক্রমণ এড়াতে জরুরি বিবেচনায় চীনের সিনোফার্মার তৈরি সার্স কোভিড টু টিকা সরাসরি কেনার নীতিগত অনুমোদন দিয়েছে অর্থনৈতিক বিষয় সংক্রান্ত মন্ ...
-
উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমাতে এবিএম আবদুল্লাহর ১০ পরামর্শ
বিশ্বজুড়ে নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত রোগ উচ্চ রক্তচাপ। বাংলাদেশে বিপুল সংখ্যক মানুষ উচ্চ রক্তচাপে ভুগে থাকেন। বাংলাদেশ জনমিতি স্বাস্থ্য জরিপ অনুযায়ী, ...
-
জেনে নিন তরমুজ বীজের উপকারিতা
অনলাইন ডেস্ক : তরমুজের উপকারিতা সম্পর্কে কমবেশি সবাই জানি। বিশেষ করে গরমে শরীরে পানির ভারসাম্য বজায় রাখতে তরমুজের ভূমিকা অনেক। কিন্তু তরমুজ খাওয়ার সম ...
-
কাঁচা পেঁপে গ্যাস্ট্রিক সমস্যা দূর করে
অনলাইন ডেস্ক : পেঁপে পাকা খেতে যেমন সুস্বাধু তেমনি বিভিন্ন রেসিপিতেও কাঁচা পেঁপের বেশ কদর রয়েছে। কাঁচা পেঁপেতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন। বিভিন্ন ...
-
সুস্থ থাকতে খেতে পারেন কলার খোসাও
স্বাস্থ্য ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে ফলের গুরুত্ব অপরিসীম। ওজন কমানো থেকে এনার্জি বাড়ানো পর্যন্ত ডায়েট চার্টে সবার উপরে থাকে ফল। তবে ...
-
ঠোঁটের রোগ ও যত্ন
ডা. মো. ফারুক হোসেন : আপনি যদি দীর্ঘ সময় সূর্যের আলোতে কাজ করেন অথবা কাজ করার সময় সূর্যের আলো আপনার ঠোঁটের ওপর পড়ে, তবে সে ক্ষেত্রে ...
-
শরীরে পুষ্টির ঘাটতি পূরণে পেয়ারা
অনলাইন ডেস্ক : পেয়ারা দেখতে যেমন সুন্দর, সেইসঙ্গে খেতেও সুস্বাদু। এর পুষ্টিগুণও কিন্তু অনেক। শরীরে পুষ্টির ঘাটতি তৈরি হলে তা পূরণে সাহায্য করে পেয়ারা ...
-
ভারতীয় ভ্যারিয়েন্ট সামাল দিতে যা যা করা যেতে পারে
মাস্ক ছাড়া ঘরের বাইরে বের হলেই কঠোর আইনানুগ ব্যবস্থা নেওয়া হবে বলে হুঁশিয়ারি দিয়েছে সরকার। ১৪ দিনের জন্য বন্ধ করা হয়েছে ভারতীয় সীমান্ত। তারপরও বিশেষজ ...
-
শসার যত উপকারিতা
স্বাস্থ্য ডেস্ক : ফল সুস্বাস্থ্যের জন্য উপকারী এটা আমরা কমবেশি সকলেই জানি। সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে নিয়মিত ফল খাওয়ার প্রয়োজনীয়তা ...