-
সুস্থ থাকতে চাইলে এখনই বাদ দিন ওজন মাপার স্কেলওজন কমানোর ইচ্ছে যাদের থাকে, প্রতিদিন তারা একটি কাজ করেন। তা হলো ওজন মাপার স্কেলে উঠে ...
-
ঠোঁটের ধূমপানজনিত কালচে দাগ দূর করুণ সহজ কিছু উপায়ে
সিগারেট থেকে হওয়া ঠোঁটের কালো দাগ দূর করাটা প্রায় দুঃসাধ্য একটি ব্যাপার। এর জন্য প্ ...
-
ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ করুন এই চারটি খাবার খেয়ে
যাদের ডায়াবেটিস আছে, তারা তো জানেনই ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ রাখার দরকার কতো বেশি। যাদে ...
-
বেশি সময় এসি কক্ষে থাকা ভাল নয়
এসি ভাল লাগে ঠিকই। কিন্তু এসিতে বেশিক্ষণ থাকা একেবারেই ভাল নয়। বেশিক্ষণ এসিতে থাকলে ...
-
ব্ল্যাকহেডস দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে
স্বাস্থ্য ডেস্ক : চর্ম রোগের মধ্যে ব্ল্যাকহেডস একটি মারাত্মক সমস্যা ...
-
সিজারে সন্তান হয়েছে? জেনে রাখুন দরকারি তথ্য
স্বাস্থ্য ডেস্ক : প্রাকৃতিক উপায়ে সন্তান জন্ম দেওয়ার পরিবর্তে বর্তম ...
-
পিরিয়ড দেরিতে হবার কারণগুলো জেনে নিন
স্বাস্থ্য ডেস্ক : নারীদের জীবনের একটি বড় অংশ হলো পিরিয়ড বা ঋতুচক্র। ...
-
জেনে নিন রোগ নিরাময়ে সাহায্যকারী খাবার গুলো কি ?
অনেক রকমের খাদ্য আছে যা আমাদের শরীরের জন্য উপকারী আবার এমন কিছু খাবার আছে যা মোটেই উ ...
-
কোন বয়সে কোন খাবার খাবেন
স্বাস্থ্য ডেস্ক : খাবার খাওয়ার আগে বয়সের বিষয়টি মাথায় রাখা জরুরি। ক ...
-
দাঁতের জন্য ক্ষতিকর ‘সুগার ফ্রি’ পানীয়
স্বাস্থ্যের কথা ভেবে অনেকেই এখন বেছে নেন সুগার ফ্রি পানীয়। কিন্তু সেটাও সম্পূর্ণ নির ...
-
এইচআইভি ভাইরাস মারবে কনডম
স্বাস্থ্য ডেস্ক : ...
-
যে ২টি পানীয় পেটের মেদ কমাবে মাত্র ১৫ দিনে
রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে আপনি কি পান করেন? সাধারণত বেশির ভাগ মানুষ দুধ পান করে থাকেন। ...
-
শীতে যে ৫ খাবার অবশ্যই খাবেন
শীতের সময়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে ঠান্ডা-কাশি দূর করতে খাদ্যতালিকায় চর্বিহীন প্র ...