সোমবার, ১লা জুন, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ ১৮ই জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

রাত জাগলেই বুড়ো হবে মাথা

news-image

নিজস্ব প্রতিবেদক : রাত জাগলেই নাকি বুড়ো হয়ে যাবে মস্তিষ্ক, এমনটাই বলছেন বিজ্ঞানীরা। এক রাত জাগলেই মস্তিষ্কের বয়স এক থেকে দুই বছর পর্যন্ত বেড়ে যেতে থাকে। এ ছাড়া স্বাস্থ্যের ওপরেও খারাপ প্রভাব রয়েছে।

বিজ্ঞানীদের দাবি, এক রাত না ঘুমালেই শরীরের মারাত্মক বিপদ। মস্তিষ্ক সেভাবে কার্যক্ষম থাকে না। এর ফলে মস্তিষ্কের বয়স বেড়ে যায় ২ বছর পর্যন্ত। যা মানুষের ভবিষ্যতের জন্যও বেশ ক্ষতিকর।

জার্নাল অব নিউরোসায়েন্সে সম্প্রতি এই গবেষণাপত্র প্রকাশিত হয়। তাতে বলা হয়, এই বার্ধক্য থেকে নিজেকে বাঁচানোর উপায়ও রয়েছে। এর জন্য নিয়ম করে ঘুমাতে হবে। আর ঘুমের ঘাটতি হলে তা পূরণ করতে হবে। তা হলেই মস্তিষ্ক ঠিক রাখা সম্ভব হবে। খবর : হিন্দুস্তান টাইমস

এ জাতীয় আরও খবর

‘রকস্টার’ অভিষেকের দৃশ্য নিজেই প্রকাশ করলেন মিথিলা

২৫ কোটি টাকা নিয়ে বিতর্ক: যা বললেন আসিফ ও হাসনাত

ঢাকা সিটি করপোরেশনের ৬ কর্মকর্তার বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেওয়ার নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর

ডিএসসিসি তিন দিনে অপসারণ করেছে ২৮,৪২৮ টন কোরবানির বর্জ্য

ঈদের ৭ দিনের ছুটি শেষে খুলছে অফিস কাল

ঈদ শেষে ঢাকায় ফিরতে শুরু করেছেন যাত্রীরা

দেশে আবার বাড়ল স্বর্ণ-রুপার দাম

ইসরায়েলের প্রেসিডেন্ট হতে কেন রাজি হননি আইনস্টাইন

পশ্চিমবঙ্গে বাংলাদেশি সন্দেহে আটক প্রায় ৪০০

ট্রাম্প: ‘আমাদের ইরানে থাকা উচিত ছিল না’

নৌপথের ঐতিহ্য ফেরাতে কাজ করবে সরকার

জঙ্গল সলিমপুরে সন্ত্রাসীদের ঠাঁই হবে না: স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী