আমাদের দেশে গ্যাস্টিকের সমস্যা নেই এমন মানুষ হয়তো খুঁজে পাওয়াই যাবে না। এই সমস্যাটি মূলত ভাজাপোড়া খাবার খেলেই বেশি হয়ে থাকে। অনেকেরই এ সব খাবার খাওয়া ...

ডেস্ক: অনেকেই আঁচিল নিয়ে খুবই সমস্যায় রয়েছেন। ডাক্তার কাছে গিয়েও বেশির ভাগ ক্ষেত্রে ত্বকের এই উপবৃদ্ধি থেকে নিস্তার মেলে না। এবার জেনে নিন টাকা খরচ ন ...

হিমোগ্লোবিন হলো এক ধরনের প্রোটিন। এটি মানুষের শরীরে লোহিত রক্তকণিকার মধ্যে থাকে। এটা আমাদের শরীরে অক্সিজেন পরিবহনে সাহায্য করে। মানুষের শরীরের ভেতর প ...

ডেস্ক রিপোর্ট : দীর্ঘ এক মাস রোজা রেখে হঠাৎ ঈদের সময় ভারি ও তেলের খাবার খেয়ে অনেকেরই পেটে সমস্যা হয় বিশেষ করে ডায়রিয়া। তার মধ্যে গরমের এই সময়ে পানিবা ...

অনলাইন ডেস্ক : সপ্তাহে দুবার যৌন মিলন করুন হার্ট ভালো থাকবে। শুনে কিছুটা অবাক হচ্ছেন তো? অবাক হওয়ারই কথা। আমাদের জীবন এখন এতটাই ব্যস ...

জাম্বুরা এক প্রকার লেবু জাতীয় টক-মিষ্টি ফল। এটি একটি ভিটামিন সমৃদ্ধ ফল। এর পুষ্টিমানও অনেক বেশি।বিভিন্ন দেশে এ ফলটি পমেলো, জাবং, শ্যাডক ইত্যাদি নামে ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক ।।  চুলকানি, যন্ত্রণা বা অস্বাভাবিক ফুলে গেছে আপনার ত্বকের উপরিভাগ? তাহলে আপনি সম্ভবত ত্বকের রোগে ভুগছেন। সতর্কতার সাথে উপসর্গগুলো খে ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক।। অতিরিক্ত গরমে বা পরিশ্র করলে শরীরে ঘাম ঝরাটাই স্বাভাবিক। কিন্তু বিশ্রামরত অবস্থায় শরীর ঘেমে যাওয়ার বিষয়টি আপনার জন্য চিন্তার কারণ হ ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক।। পছন্দের খাবার সামনে এলে লোভ সামলে রাখা দায় হয়ে পড়ে ভোজনরসিকদের। সব পদ থেকেই একটু করে চেখে দেখতে মনে চায়। কিন্তু চিকিৎসকদের মতে, কিছ ...

সুস্বাস্থ্যের জন্যে গভীর ঘুম অতি জরুরি। গভীর ঘুম হলে দেহ-মন ফুরফুরে থাকে। কিন্তু অনেকেই আছেন যাদের ঘুমের সময় লালা ঝরার মতো অস্বস্তিকর ঘটনা ঘটে। সাধার ...

বাজারে সারা বছর পাওয়া যায়, এমন মাছের মধ্যে তেলাপিয়া অন্যতম। এটি মাছে-ভাতে বাঙালির অত্যন্ত প্রিয় একটি মাছ। পুষ্টিবিদদের মতে, এ মাছের পুষ্টিগুণ অসাধারণ ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক।। ছোলায় রয়েছে প্রচুর মাত্রায় আয়রন, সোডিয়াম এবং সেলেনিয়াম। সেই সঙ্গে রয়েছে আরও বেশ কিছু উপকারি উপাদান, যা মস্তিষ্ক থেকে হার্ট, কিডনি ...