-
প্রতিদিন মাত্র তিনটি খেজুর খেলে কী হয়! জানলে এক্ষুনি খাওয়া শুরু করবেন!স্বাস্থ্য ডেস্ক।। আপনি কি জানেন, খেজুরের মধ্যে আঁশ রয়েছে? আঁশ হজম ভালো করতে সাহায্য করে। তাই খেজুর খেলে হজম ভালো হয়। এ ছাড়া খেজুর পুষ্টিগুণে ভরপুর একট ...
-
দরকার শুধু একটা চামচ! বোঝা যাবে কিডনি বা ফুসফুসে কোন সমস্যা রয়েছে কি না
সময়ের অভাবে রোগ ক্লিনিকে গিয়েও পরীক্ষা করা হয়ে ওঠে না। কিন্তু এই ঘরোয়া পদ্ধতিতেই দেখে নিন, শরীরে এই রোগ আছে কি না।পেটের সমস্যা বা ফুসফুসের সমস্যা কোন ...
-
আসলেই কি স্বাস্থ্যকর রাতে রুটি খাওয়া? জেনে নিন উপকার এবং অপকার গুলি
নিউজ ডেস্ক।। রাতে রুটি খাওয়া – কেউ ওজন কমাতে, কেউ কেউ আবার অভ্যাসের কারণেই রাতে রুটি খেয়ে থাকেন। কিন্তু এই অভ্যাস কি আদৌ স্বাস্থ্যকর? একদল বলছেন অবশ্ ...
-
লবন ও লেবু পানির এই অসাধারন ৯টি গুন সম্পর্কে আপনি জানতেন কি?
নিউজ ডেস্ক।। নুন লেবু পানি আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। আমাদের ত্বক এবং শরীরের জন্য এই মিশ্রণ অবাক করা উন্নতি ঘটাতে পারে। সকালে নুন লেবুর জল খেলে ...
-
ক্যান্সার, ডায়াবেটিস, হার্টের সমস্যা থেকে শুরু করে এমনকি ত্বকের যত্নেও তুলসীর ভূমিকা অতুলনীয়, জেনে নিন ব্যবহারের নিয়ম
নিউজ ডেস্ক।। তুলসীর গুনাগুণ আমরা একটু আধটু সবাই জানি। তুলসী হল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ভাণ্ডার। যেটি ক্যান্সারের অন্যতম ওষুধ। এছাড়াও হার্টের সমস্যা থেকে ...
-
যে সময়ে ঘুমালে আপনার শিশু হবে মেধাবী
নিউজ ডেস্ক।। যে সময়ের ঘুমে- আপনার শিশু যদি দুপুরের পরে ঘুমায় সেটা খুবই ভালো অভ্যাস। তাকে ভালোভাবেই ঘুমাতে দিন। দুপুরের পরে আপনার শিশুর এ ঘুমটা ওর মেধ ...
-
পুরুষের একটি বিশেষ যৌ#ন রোগ যা অনেকেই বুঝেনা, জেনে নিন এর লক্ষণ ও প্রতিকার
মিলনের সময় কিছু নিয়ম মেনে না চলার কারণে নারী ও পুরুষের উভয়ের সংক্রমন কিছু যৌন রোগ দেখা দিতে পারে। অনেকেই এই সমস্যাটির কারণ ঠিক ভাবে বুঝতে পারে না। ফল ...
-
ধূমপান ছাড়তে চাইলে মেনে চলুন এই ৬ টি ঘরোয়া নিয়ম
ডেস্ক রিপোর্ট।। সিগারেট খাওয়া নিয়ে বাড়িতে বউ-ছেলেমেয়ের সাথে নিত্য অশান্তি, ঝগড়াঝাটি আর কাঁহাতক সহ্য করা যায়? তাছাড়া সিগারেট খাওয়া এমন কিছু ভালো জিনিস ...
-
হৃৎপিন্ডকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে কোয়েল পাখির ডিম
ডেস্ক রিপোর্ট।। কোয়েল পাখির ডিম খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। আকারে ছোট হলেও এটি খেতে বেশ সুস্বাদু। পুষ্টিগুণের দিক দিয়েও এটি অনন্য। মাঝারি আকারের কোয়েল পা ...
-
মাত্র ২ দিনে দূর করুন বুকের কফ! শিখে নিন সহজ পদ্ধতি
ডেস্ক রিপোর্ট।। বুকের কফ দূর করুন- বুকের কফে চিকিৎসা করা না গেলে এটি দ্বারা শ্বাসযন্ত্র আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার আগে ঘরোয় ...
-
পুরুষের সুস্থ বী’র্য উৎপাদনে এই খাবারগুলো অবশ্যই প্রয়োজন, দেখে নিন খাবারের তালিকা
নিউজ ডেস্ক।। সন্তান ধারণে দেরি হওয়া কিংবা সন্তান একেবারেই না হওয়া আজকাল নারী-পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই খুব সাধারণ একটি সমস্যা হয়ে দাড়িয়েছে। আমাদের স্ট্রে ...
-
জানেন কী, লবঙ্গের এই জাদুকরী গুন সম্পর্কে? জানলে আজকে থেকেই খাওয়া শুরু করবেন!
ডেস্ক রিপোর্ট।। জানি, রোজ রাতে খাবার পর লবঙ্গ খেতে আপনার বেশ ভালোই লাগে। আর মশলাদার রান্নায় লবঙ্গ গোটা গরম মশলার সঙ্গে ফোড়ন দিলে তো কেয়া বাত! কিন্তু, ...
-
বয়সের ছাপ মুছে ফেলতে করলার ৪ ব্যবহার! জেনে নিন ব্যবহারের নিয়ম
নিউজ ডেস্ক।। বয়স কেবল সংখ্যামাত্র! এমন দাবি কি জোরের সঙ্গে করতে পারেন আপনি? না কি চামড়ার ভাঁজে, চেহারার গড়নে নানা ভাবে চোখে পড়ে বয়সের ছাপ? বয়সকে ত ...