-
সকালে রসুন খাওয়ার উপকারিতাঅনলাইন ডেস্ক : রসুনের প্রাকৃতিক গুণের কথা কমবেশি আমাদের সবারই জানা। তবে অনেকেই এটি খেতে পারেন না বা খেতে অস্বস্তি অনুভব করেন। বলা হয় ...
-
মারাত্মক বিপদের অপর নাম ‘ক্যারোলিনা রিপার’
অনলাইন ডেস্ক : দেখতে লাল টুকটকে। অনেকটা কোনও মিষ্টি রসে ভরা ফলের মতো। কিন্তু তার ভিতরেই লুকিয়ে আছে মারাত্মক বিপদ। আর সেই বিপদ এমনই যে, ‘ক্যারোলিনা র ...
-
স্মৃতিশক্তি ও যৌনক্ষমতা বৃদ্ধি করে কালোজিরা
স্বাস্থ্য ডেস্ক : পৃথিবীতে কালোজিরা চিনে না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন হবে। ক্ষীর, পায়েস, পান, পিঠাপুলিসহ বেশকিছু তেলেভাজা খাবারে ভিন্ন স্বাদ আনতে স ...
-
আদা খাওয়ার ৫টি ঔষধি গুণাগুণ!
অনলাইন ডেস্ক : রান্নার স্বাদ ও ঘ্রাণ বাড়ানোর উপকরণ হিসেবে আদার জুড়ি নেই। তবে আদার ঔষধি গুণাগুণ সম্পর্কে প্রায় সকলেই বেশ ভালোভাবেই অব ...
-
গর্ভাবস্থায় উপকারী যেসব ফলের রস
স্বাস্থ্য ডেস্ক : গর্ভাবস্থায় মায়েদের স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হয় এটা সবারই জানা। এ সময় ফলের রস খেলে তা মা ও শিশুর স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। ...
-
চা-সিগারেট একসঙ্গে খাচ্ছেন?
স্বাস্থ্য ডেস্ক : বেশিরভাগ মানুষই হাতে গরম চায়ের কাপ নিয়ে, ঠোঁটে রাখেন জ্বলন্ত সিগারেট ৷ কিন্তু গবেষণা বলছে, এই ধরনের অভ্যাস বাড়াতে পারে ক্যানসার ...
-
স্তনের আকারের সঙ্গে ক্যান্সারের সম্পর্ক! দাবি গবেষকদের
স্বাস্থ্য ডেস্ক : নারী জীবনে স্তন নিয়ে নানা খুঁতখুতানি। মানসিক চিকিত্সকদের অভিজ্ঞতা বলে, স্তনের আকৃতি একপ্রকার মানসিক জটিলতার জন্ম দেয়। তাই অসুখ থেকে ...
-
স্বাস্থ্যের সুরক্ষায় অবশ্যই ফুটিয়ে খেতে হবে দুধ
অনলাইন ডেস্ক : দুধ কাঁচা খাওয়া ভাল নাকি ফুটিয়ে খাওয়া ভাল, এ নিয়ে নানা মুনির নানা মত। নিজেদের আঙ্গিকে এটিকে ব্যাখ্যাও দিয়ে থাকেন। যে যাই বলুক সরাসরি গ ...
-
পানিশূণ্যতা দূর করে তালের শাঁস
স্বাস্থ্য ডেস্ক : গ্রীষ্মের সময় তালের শাঁস খুবই জনপ্রিয় একটি খাবার। এটি খেতে খুবই সুস্বাদু । এতে প্রচুর পরিমান পানিও থাকে। যা অনেকটা ...
-
ইসবগুলের ভুসির কার্যকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম
ঘুমানোর আগে সকালে আমরা অনেকে ইসবগুলের ভুসি খেয়ে থাকি। ইসুবগুলের ভুসি রাতের খাবারের পরে অনেকক্ষণ ভিজিয়ে না রেখে পানি দিয়ে গুলিয়ে সঙ্গে সঙ্গে খেয়ে ফেলত ...
-
বাংলাদেশে সিজার বেশি হওয়ার যত কারণ!
ডা. শরীফ উদ্দিন : সিজারিয়ান সেকশনের মাধ্যমে সন্তান জন্মদানের হার বাংলাদেশে ক্রমাগতভাবে বাড়ছে। ২০০৪ সালে এই হার ছিল বছরে মোট ডেলিভা ...
-
সব সময় স্বাস্থ্যকর খাবার, তবুও অসুস্থ?
স্বাস্থ্য ডেস্ক : সুস্থ থাকতে সঠিক এবং সুষম খাবার খেতে হবে। এটা নতুন কোনো নিয়ম নয়। তাই স্বাস্থ্যসচেতনরা বেছে বেছে পুষ্টিকর খাবারগুলো ...
-
উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় তেতুল
তেঁতুল টক কিংবা মিষ্টি দুই স্বাদেরই হয়। খেতে সুস্বাদু এই ফলটির রয়েছে নানা ধরনের পুষ্টিগুণ। একসময় শুধুমাত্র দক্ষিন এশিয়ার দেশগুলোতে এটি পাওয়া গেলেও এখ ...