-
ঘন ঘন পিঠে, কোমরে ব্যথা হচ্ছে, পঙ্গু হওয়ার আগেই প্রতিরোধে যা করবেনঘন ঘন পিঠে, কোমরে ব্যথা হচ্ছে? যদি এই সমস্যায় পড়ে থাকেন তাহলে খুব তাড়াতাড়িই ডাক্তারের শরণাপন্ন হোন। আপনি ভুগতে পারেন অস্টিওপোরোসিসে। এটি হাড়ের একটি ...
-
আমড়া ফলের পুষ্টিগুণ
স্বাস্থ্য ডেস্ক : অন্যান্য ফলের মধ্যে সুস্বাদু একটি হলো আমড়া। বাংলাদেশে পুষ্টিকর এই ফলটির দু'টি প্রজাতির চাষ হয়। দেশি আমড়া ও বিলাতি ...
-
কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাবে টক দই
স্বাস্থ্য ডেস্ক : গরমকালে টক দই খুবই উপকারী একটি খাবার। দুধের মতো দইয়েরও রয়েছে অসাধারণ পুষ্টিগুণ। আর এ কারণেই দই শারীরিক নানা সমস্যা ...
-
এমন এক পাতা বিজ্ঞানীরা খুজে বের করলো যা খেলে কিডনির পাথর গলে বেরিয়ে যাবে!
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। বিজ্ঞানীরা খুজে বের করলো- তুলসী আমাদের সবার পরিচিত একটি ঔষধিগাছ। এ গাছের পাতায় বহু রোগ সারানোর উপকারি গুণ রয়েছে। তুলসী পাতার রস ...
-
জেনে নিন, অর্শরোগ বা পাইলস থেকে বাঁচার ঘরোয়া ৫টি উপায়
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। অর্শরোগ বা পাইলস (হেমোরয়েড) বর্তমান সময়ে খুব পরিচিত একটি শারীরিক সমস্যা। মলদ্বারে যন্ত্রনা, রক্ত পড়া, ব্যথাসহ নানা উপসর্গ এই রোগের, ...
-
কীভাবে বুঝবেন আপনার ব্যাকপেইন মারাত্মক অবস্থায় পৌঁছেছে
স্বাস্থ্য ডেস্ক : বিভিন্ন কারণে অনেকের ব্যাকপেইন হয়ে থাকে। পিঠে জোরে চাপ লাগলে কিংবা কোনও দুর্ঘটনা থেকে এ ধরনের ব্যথা শুরু হতে পারে। অনেক সময় এটা এমন ...
-
মুখের মেদ দ্রুত কমাবে এই ৪ ব্যায়াম
অনলাইন ডেস্ক : ওজন কমলে সবার আগে তার প্রভাব মুখে এসে পড়ে। ঠিক তেমনি ওজন বাড়লেও তার প্রভাব মুখ দেখে বোঝা যায়। মুখ ভারি দেখায়, গাল ফ ...
-
কেন হয় শ্বেত রোগ?
ডেস্ক রিপোর্ট।। শ্বেতী রোগ বা ভিটিলিগো এক ধরনের চর্মরোগ, যাতে শরীরের ত্বকের ম্যালানোসাইট কোষগুলো ধ্বংস হয়ে যায়। ত্বকের এই ম্যালানোসাইট ধ্বংসের প্রক্র ...
-
৫ মিনিটের ব্যায়াম কমাবে মানসিক চাপ
ডেস্ক রিপোর্ট।। জীবনযাপন পদ্ধতি পরিবর্তের কারণে আজকাল সবাইকে সারাদিনই ব্যস্ত থাকতে হয়। রাস্তার যানজট, অফিসের কাজের চাপ, সন্তান লালন,দৈনন্দিন কাজকর্ম, ...
-
ধনেপাতার রস কমায় ওজন
নিউজ ডেস্ক।। রান্নার স্বাদ বাড়াতে ধনেপাতার জুড়ি নেই। সুগন্ধি এই পাতার অনেক ওষুধি গুণও রয়েছে। এতে থাকা অ্যান্টিইনফ্লেমেটারি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ...
-
পুরুষরা যে কারনে খালি পেটে নিয়মিত কাঁচা ছোলা খাবেন
স্বাস্থ্য ডেস্ক।। যে কারনে পুরুষরা খালি পেটে কাঁচা ছোলা খাবেন। কোন পুরুষ মিস করবেন না- কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই কমবেশি জানি। প্রতি ১০০ গ্রা ...
-
পুরুষত্বহীনতার লক্ষণ কারণ ও সমাধান, জেনে রাখুন ভুলেও অবহেলা করবেন না!
ডেস্ক রিপোর্ট।। পুরুষত্বহীনতা হলো একজন পুরুষের যৌনমিলন করতে তার পুরুষাঙ্গের উথানের যতটা প্রয়োজন হয়, সেটুকু উথান রাখতে অসমর্থতা। যদিও পুরুষত্বহীনতা সব ...
-
প্রতিদিন তিনটি খেজুর খেলে কী হয়! জানলে এক্ষুনি খাওয়া শুরু করবেন
ডেস্ক রিপোর্ট।। আপনি কি জানেন, খেজুরের মধ্যে আঁশ রয়েছে? আঁশ হজম ভালো করতে সাহায্য করে। তাই খেজুর খেলে হজম ভালো হয়। এ ছাড়া খেজুর পুষ্টিগুণে ভরপুর এ ...