শনিবার, ১৮ই মে, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ ৪ঠা জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

সুস্থতা ধরে রাখতে কাজে আসবে যে পাতা

news-image

নিউজ ডেস্ক : খাবারের স্বাদ-গন্ধ বাড়াতে তার জুড়ি নেই। পায়েস, পোলাও, বিরিয়ানিসহ বিশ কিছু খাবারে একটি তেজপাতা দিলেই রান্নার স্বাদ বেড়ে যায় কয়েক গুণ।

শুধু কি তাই। খাবারের স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি মানব দেহের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানেও রয়েছে এ পাতার কার্যকারিতা। স্বাস্থ্য ভালো রাখতে, হজমের সমস্যা দূর করতে, ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণ, হার্টের সমস্যা রুখতেও তেজপাতা ভীষণ কার্যকর ভূমিকা রাখে।

ভাবতে অবাক লাগলেও পোড়া তেজপাতাও বেশ কিছু উপকারে আসে। ছাইদানিতে বেশ কয়েকটি পাতা আট থেকে দশ মিনিট ধরে পোড়ানোর পর দেখবেন তেজপাতায় থাকা তৈল-জাতীয় উপাদানগুলি পুড়ে যাওয়ার সাথে সাথে সমস্ত ঘরে সুগন্ধ ছড়াবে। এই সুগন্ধ মনকে সতেজ রাখতে সাহায্য করে।

উদ্বেগ কিংবা কোনো মানসিক চাপ থাকলেও এই প্রক্রিয়া অনুসরণে মিলতে পারে সুফল।

তেজপাতায় এর বাইরেও রয়েছে বেশ কয়েকটি গুণ। চলুন যেনে আসা যাক সে সব গুণের কথা।

* কাশি কিংবা গলা ভেঙে গেলে তেজপাতা ফুটিয়ে খেলে গলায় আরাম পেতে পারেন।

*ত্বকের নানান ধরনের ছত্রাকঘটিত সংক্রমণ থেকে রক্ষা পেতে চার কাপ জলে তেজপাতা ফুটিয়ে নিয়ে দিনে চার-পাঁচ বার সেই জল খেলে সুফল পেতে পাবেন।

*শরীরের অতিরিক্ত টক্সিন বার করে দিতে ভূমিকা পালন করে তেজপাতা।

*শরীরের ভেতরে থাকা ইনসুলিনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। টাইপ ২ ডায়াবিটিসের জন্য এটি খুবই কার্যকর।

*ফোঁড়ার সমস্যা হলে তেজপাতা বেটে তার উপরে লাগিয়ে নিলে ব্যথাও কম অনুভব করবেন পাশাপাশি তাড়াতাড়ি শুকিয়েও যাবে।

*প্রস্রাবের রং হলুদ? গরম জলে তেজপাতা দু’ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন। তার পরে ছেঁকে নিয়ে দু-তিন ঘণ্টা অন্তর জলটি পান করুন। সমস্যা কমবে।

*তেজপাতায় অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল ও মাইক্রোব্যাক্টেরিয়াল উপাদান থাকে। এটি ক্ষত সারাতে দারুণ ভাবে কাজ করে।

 

এ জাতীয় আরও খবর

ইন্টারনেট ব্যবহারে পিছিয়ে বাংলাদেশের নারীরা

জালভোট পড়লেই কেন্দ্র বন্ধ হবে : ইসি হাবিব

‘ডেঙ্গু আক্রান্তের সংখ্যা নিয়ে মেয়র তাপস মনগড়া বক্তব্য দিয়েছেন’

কানে উত্তাপ ছড়াচ্ছেন লাস্যময়ী ভাবনা

পশুর জন্য প্রাকৃতিক খাদ্যের উৎপাদন বাড়াতে হবে: প্রাণিসম্পদ মন্ত্রী

নরসিংদীতে বজ্রপাতে মা-ছেলেসহ নিহত ৪

জাতি-ধর্ম নির্বিশেষে কেউ যেন বৈষম্যের শিকার না হন : রাষ্ট্রপতি

রাঙামাটিতে ইউপিডিএফ কর্মীসহ দু’জনকে গুলি করে হত্যা

ওবায়দুল কাদেরের প্রশ্ন; সাংবাদিকরা বাংলাদেশ ব্যাংকে ঢুকবে কেন

ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় লিচুর বাগান পরিচর্যায় ব্যস্ত মালিকরা, আশানুরুপ ফলনের আশা

প্রশংসার পর সমালোচনা, কানে আলোচনায় ঐশ্বরিয়া

তাইওয়ানের পার্লামেন্টে তুমুল হাতাহাতি (ভিডিও)