স্বাস্থ্য ডেস্ক : ভোজনরসিক বাঙালি মাত্রই খেতে ভালোবাসেন। আমরাও বেশিরভাগই হাত দিয়ে খেতে ভালোবাসি। অনেকেই আবার যুগের সঙ্গে তাল মিলিয়ে কাটা চামচে খেতে অ ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : মূত্রনালীর যত রোগ আছে, এর মধ্যে পাথরজনিত রোগ সবচেয়ে বেশি। প্রতি ২০ জনের মধ্যে একজন কিডনির পাথরে ভোগেন। এই পাথর আকারে ক্ষুদ্র শস্যদা ...

অনলাইন ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখার জন্য পানি পান খুবই জরুরি। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য এবং শরীর সুস্থ রাখার জন ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : সেই আদিকাল থেকে রূপচর্চায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে ফুল। ত্বক ও চুলের সৌন্দর্যে এর রসের কার্যকারিতা অতুলনীয়। এ হলো পুরনো খবর। এবার জানা গেল ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : দৌড় দারুণ একটা ব্যায়াম। দৌড়ানোর ফলে সব ধরনের শারীরিক সমস্যার সমাধান না হলেও অনেক সমস্যার সমাধান পাওয়া যায়। এটা একদিকে যেমন শারীরিক ...

কমলা একটি সুস্বাদু ও সহজলভ্য ফল। সারা বছর তাতে দেখা মেলেই, শীতকালে হয়ে ওঠে আরো বেশি সহজলভ্য। চোখ ধাধানো রঙ ও পুষ্টিগুণে ভরপুর বলে এই ফলটি সবারই খুব প ...

বয়স বাড়ছে কিন্তু বাড়ছে না উচ্চতা। এমন হলে দুশ্চিন্তার শেষ থাকে না। লম্বা হওয়ার জন্য তখন কতই না চেষ্টা। হা-হুতাশেরও শেষ নেই। ইস! আর একটু যদি লম্বা হতে ...

গবেষকদের মতে, উচ্চ ক্যালরিযুক্ত খাবার এবং পানীয় ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। বিশেষ করে উচ্চ ক্যালরিযুক্ত  মাংস, মিহি শস্যদানা এবং উচ্চ ক্যালরির পানীয় পান ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ডাবের পানি অতুলনীয় পানীয়। জটিল রোগ নিরাময় ও প্রতিরোধে ডাবের পানির রয়েছে অনন্য ভূমিকা। যদিও ডায়ালাইসিস-এর রোগীদের ডাক্তারের পরামর্শ ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : আবাল-বৃদ্ধ-বণিতা কমবেশি সকলেই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় আক্রান্ত হন। তবে, ভয় পাওয়ার কিছু নেই। মারাত্মক কোনো রোগ নয় এই কোষ্ঠকাঠিন্য, যদ ...

লেবুর পুষ্টিগুণের কথা সবারই জানা কিন্তু লেবুর খোসার যে গুণাগুণ আছে তা হয়তো অনেকেরই জানা নেই। গবেষকরা বলছেন, লেবুর খোসা লেবুর চাইতে বেশি উপকারী। লে ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : শুনতে অবাক লাগলেও সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে যে, কিছুটা স্থূলতা স্বাস্থ্যে পক্ষে ভালো। মেদ নিয়ে হওয়া সাম্প্রতিক এ গবেষণায় দেখা গেছে, শর ...