রবিবার, ১৯শে মে, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ ৫ই জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

গ্রীষ্মকাল আসন্ন, কী ভাবে নেবেন ঘাড়ের ত্বকের যত্ন

news-image

নিউজ ডেস্ক : গ্রীষ্মকাল আসন্ন। এই সময় ত্বকের যত্ন নেয়ার পাশাপাশি ঘাড়ের ত্বকেরযত্ন নেয়া আবশ্যিক হয়ে পড়ে। ঘাম জমে ঘাড়ের কাছে কালো দাগছোপ পড়ে যায়। শরীরের এই অংশের ত্বক আর্দ্রতা হারিয়ে কুঁচকে যেতে থাকে। নিয়মিত পরিচর্যার অভাবে শুষ্ক হয়ে পড়ে।

মুখের পাশাপাশি কী ভাবে নেবেন ঘাড়ের ত্বকের যত্ন?

সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন

বাইরে বেরোনোর আগে অনেকেই মুখে সানস্ক্রিন মেখে নেন। তবে সূর্যালোকের ক্ষতিকারক ইউভি রশ্মি থেকে মুখের ত্বক রক্ষা করার পাশাপাশি ঘাড়ের ত্বকও সুরক্ষিত রাখা প্রয়োজন। সঠিক পরিচর্যার অভাবে ঘাড়ের ত্বক অল্প বয়সেই কুঁচকে যেতে থাকে। ফলে কমবয়সেই বার্ধক্যের ছাপ পড়ে যায় শরীরে। ঘাড়ে সানস্ক্রিন লাগানোর প্রয়োজনীয়তা আরও বেশি কারণ ঘাড়ে সবচেয়ে বেশি ট্যান পড়ে।

ভিটামিন ই ব্যবহার করতে পারেন

ভিটামিন ই ত্বকের জন্য অত্যন্ত্য উপকারী। ত্বকের সবচেয়ে উপকারী উপাদান কোলাজেন। কোলাজেনের পরিমাণের উপরই ত্বকের ভাল-মন্দ নির্ভর করে। ঘাড়ের ত্বকে ভিটামিন ই ক্যাপসুল মাখলে কোলাজেন বৃদ্ধি পাবে। ত্বক কোমল ও মসৃণ হবে।

আলফা হাইড্রক্সিক অ্যাসিড ব্যবহার করতে পারেন

আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসি়ড ত্বকের পক্ষে উপকারী একটি উপাদান। ঘাড়ের ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে এবং ময়শ্চারাইজার হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড।

 

এ জাতীয় আরও খবর

র‍্যাব হেফাজতে নারীর মৃত্যু: পরিবারের দাবি নির্যাতন

ভাঙ্গা থেকে যশোর পর্যন্ত রেলপথ চালু হবে অক্টোবরে : রেলমন্ত্রী

যে কোনো চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় প্রস্তুত পুলিশ : আইজিপি

ঢাকার তাপমাত্রা কমেছে ৬ ডিগ্রি, বৃষ্টি হয়ে আরো কমবে

কী কারণে ডিবিতে গেলেন মামুনুল হক?

সোনার দাম আবারও বেড়েছে

ইন্টারনেট ব্যবহারে পিছিয়ে বাংলাদেশের নারীরা

জালভোট পড়লেই কেন্দ্র বন্ধ হবে : ইসি হাবিব

‘ডেঙ্গু আক্রান্তের সংখ্যা নিয়ে মেয়র তাপস মনগড়া বক্তব্য দিয়েছেন’

কানে উত্তাপ ছড়াচ্ছেন লাস্যময়ী ভাবনা

পশুর জন্য প্রাকৃতিক খাদ্যের উৎপাদন বাড়াতে হবে: প্রাণিসম্পদ মন্ত্রী

নরসিংদীতে বজ্রপাতে মা-ছেলেসহ নিহত ৪