করোনা থেকে বাঁচতে দিনে কয়বার হাত ধুতে হবে, জেনে নিন
অনলাইন ডেস্ক : নভেল করোনাভাইরাস থেকে রেহাই পেতে শুরুতেই দুইটি জিনিসের প্রতি সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দেয়া হয়, তা হলো-ঘনঘন হাত ধোয়া এবং মুখে মাস্ক পরা।
ভাইরাসটি যেহেতু সংক্রামক তাই ঘরে বাইরে সব সময় হাত ধোয়ার পরামর্শ দেয় বিশেষজ্ঞরা। পানি না থাকলে সে ক্ষেত্রে ব্যবহার করতে হবে হ্যান্ড স্যানিটাইজার।
তবে করোনা থেকে সুরক্ষা পেতে দিনে কয়বার হাত ধোয়া উচিত এ নিয়ে একটি গবেষণা চালায় ব্রিটিশ গবেষকেরা। ওয়েলকাম ওপেন রিসার্চে গবেষণা নিবন্ধটি প্রকাশিত হয়।
গবেষণাটিতে অংশগ্রহণকারী ১৬৬৩ জনের মধ্যে দেখা যাচ্ছে, যারা দিনে অন্তত ৬ বার হাত ধুয়েছেন তাদের করোনায় আক্রান্তে তাদের সংখ্যা কম।
তবে গবেষকদের পরামর্শ, করোনা থেকে পুরোপুরি নিরাপদ থাকতে অন্তত ১০ বার হাত ধোয়া উচিত। এতে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা একেবারেই কম।
হাত ধোয়ার ক্ষেত্রে সাধারণ সাবান ব্যবহারের পরামর্শ দিয়েছেন গবেষকেরা। এতে করোনার জীবাণু মরে যাবে। ২০ সেকেন্ড সময় প্রতিবার হাত ধুতে হবে।
