শনিবার, ৬ই জুন, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ ২৩শে জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

ব্যায়াম নারী পুরুষ সবার জন্যেই প্রযোজ্য

ব্যায়াম-123654বার্তা কক্ষঃ নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম করা প্রত্যেকটি মানুষেরই প্রয়োজন। বিভিন্ন রোগের হাত থেকে মুক্তি পেতে ও সুন্দর দেহ গঠনে নিয়মিত ব্যায়ামের কোন বিকল্প নেই। এটি নারী পুরুষ সবার জন্যেই প্রযোজ্য। সম্প্রতি একটি গবেষণায় দেখা গেছে, যেসব নারীরা নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম করে তাদের যৌন সক্ষমতা বেশি। দাম্পত্য জীবনেও এসব নারীরা অনেক সুখী হয়।ফ্লোরিডা আটলান্টা বিশ্ববিদ্যালয়ের সহযোগী অধ্যাপক তিনা এম পেনহলো বলেছেন, নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম করলে নারীদের শরীরে গ্রোথ হরমোন ও টেস্টোরেনের পরিমাণ বাড়ে। এসব নারীদেও যৌন চাহিদা বাড়ায়।শুধু তাই নয়, এসব নারীদের শারীরিক ফিটনেসও ভালো থাকে। তারা যেকোন কাজ সহজেই করতে পারে। তাদের চাওয়া পাওয়াও অনেক বেড়ে যায়।

এ জাতীয় আরও খবর

দুই দিনের সফরে ঢাকায় তুরস্কের পররাষ্ট্রমন্ত্রী

শব্দদূষণ নিয়ন্ত্রণে এআই ব্যবহারের পরিকল্পনা ডিএনসিসির

দৌলতদিয়ায় বাস দুর্ঘটনা নিয়ে নৌপরিবহন মন্ত্রণালয়ের ব্যাখ্যা

আগস্টে তফসিল ঘোষণার পরিকল্পনা ইসির

ঢাবি শিক্ষককে বিয়ে করলেন দীপ্তি চৌধুরী

পঞ্চগড় সীমান্তে ১০ ভারতীয়কে পুশইনের চেষ্টা, বিজিবির বাধা

জুলাই সনদ না হলে সংসদ ও সরকার অবৈধ: সারজিস আলম

লাল টেলিফোনের তার চুরি, দুই আসামি রিমান্ডে

ফিফা র‍্যাঙ্কিংয়ে উঠেই বিপদে আর্জেন্টিনা!

বাণিজ্য-বিনিয়োগে নতুন উদ্যোগ বাংলাদেশ-তুরস্কের

গণতন্ত্রবিরোধী শক্তির উত্থান নিয়ে ফখরুলের সতর্কবার্তা

হাতিয়ায় ছাত্রদল নেতার বাড়িতে ভাঙচুরের অভিযোগ