বৃহস্পতিবার, ৪ঠা জুন, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ ২১শে জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

১৫ কেজি ওজন কমাবে এই ঘরোয়া মিশ্রণটি

215532image3অনলাইন ডেস্ক : যাঁরা শরীরের ওজন বেড়ে যাওয়ার সমস্যায় ভুগছেন অথচ ডায়েটিং বা ব্যায়াম করতে উৎসাহী নন, তাঁদের জন্য ওজন কমানোর একটি প্রাকৃতিক, ঘরোয়া এবং সহজ উপায় দিয়েছে ইরান ইউনিভার্সিটি অফ সায়েন্স অ্যান্ড টেকনোলজি। এই বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা দাবি করেছেন, এই বিশেষ কৌশলের সাহায্যে এক মাসে অন্তত ১৫ কেজি ওজন কমিয়ে ফেলা সম্ভব।
এই কৌশলের মূলে রয়েছে একটি বিশেষ মিশ্রণ। এই মিশ্রণ বানাতে লাগবে সামান্য দুটি জিনিস:-
১. এক চা চামচ কালো জিরে গুঁড়ো
২. এক গ্লাস পাতলা টক দই।

এই দুটি উপাদান ভাল করে মিশিয়ে নিয়ে রাত্রে শোওয়ার আগে খেয়ে নিন। ব্যস, আপনার কাজ শেষ।

গবেষকদের দাবি, এই মিশ্রণ শরীরের মেটাবলিজম বাড়াতে সাহায্য করে। যার ফলে কমে যায় মেদের পরিমাণ এবং দ্রুত হ্রাস পায় শরীরের ওজন।

ইরানের ওই বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রকাশ করা সমীক্ষা-রিপোর্ট অনুযায়ী, ৪৪ জন মেদবহুল মানুষের ওপর এই মিশ্রণের প্রভাব পরীক্ষা করে দেখা গিয়েছে যে প্রতিদিন যদি দই-জিরের এই মিশ্রণ সেবন করা যায় তাহলে এক মাসে অন্তত ১৫ কেজি ওজন কমানো সম্ভব। তাহলে আর দেরি কীসের, আজই রাত্রি থেকে শুরু করুন দই-জিরে খাওয়া, আর এক মাসে হয়ে উঠুন স্বাস্থ্যবান।

এ জাতীয় আরও খবর

প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে জাপানের মিতসুই প্রতিনিধিদলের সাক্ষাৎ

শাহজালালে ট্রলি সংকট, নির্দেশনা মানেনি বেবিচক

নূরজাহান বেগমের মৃত্যু: যুগ্ম সচিব ছেলের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেওয়ার ঘোষণা

হবিগঞ্জে ব্রাজিল-আর্জেন্টিনা সমর্থকদের সংঘর্ষ, আহত অর্ধশতাধিক

বিদ্যুতের প্রিপেইড মিটারের মাসিক চার্জ প্রত্যাহার

অবহেলায় মায়ের মৃত্যু নিয়ে ৪ সন্তানকে আইনি নোটিশ

গুলিয়াখালীতে সাগরে ভেসে যাওয়া ৪ পর্যটক উদ্ধার

অস্থিতিশীলতা সৃষ্টির চেষ্টা চলছে: মির্জা ফখরুল

বিদ্যুতের দাম বাড়ল, গড়ে ১৬.৬৮% বৃদ্ধি

অবহেলায় মায়ের মৃত্যু, অবশেষে যুগ্ম সচিব ছেলে ওএসডি

দেশের প্রতিটি মানুষকে চিন্তায় রেখে বাজেট দেওয়া হচ্ছে: অর্থমন্ত্রী

নেপালকে হারিয়ে সাফের ফাইনালে বাংলাদেশ